Sjónvarp
Sjónvarp
Útvarp
KrakkaRÚV
UngRÚV
MenntaRÚV
Beint
RÚV
RÚV2
Dagskrá
Leit
Þættir
Stóll og Jógamúdra
Í þættinum lærum við nokkrar kraftmiklar jógaæfingar.
Örn og tuskudúkka
Hópurinn sýnir einfaldar jógastöður sem auka einbeitingu.
Eldfjall og flugvél
Í þættinum sýna Finnbogi og Oddur nokkrar fjörugar jógaæfingar.
Hundur og bogi
Hópurinn sýnir nokkar einfaldar jógastöður.
Sólarhylling
Í þessum þætti sjáum við röð æfinga sem saman kallast Sólarhylling.
Bátur og tígrisdýr
Elín, Jóhanna og Embla gera nokkrar styrkjandi jógastöður.
Dansarinn og Gyðjan
Ásta og Ronja æfa jafnvægi og samvinnu í þessum jógaþætti.
Froskur og hundur
Vinirnir Finnbogi Jökull og Oddur Bragi gera jógaæfingar.
Þríhyrningur og tré
Í Jógastundinni sýna þær Jóhanna, Embla og Elín nokkrar jógastöður sem eru góðar fyrir einbeitingu og styrk.
Fiðrildi og bátur
Ásta Lilja og Ronja sýna nokkrar jógaæfingar sem krakkar geta gert heima.
Barnalæsing óvirk
Barnalæsing
Aldurshópur
Allir
12+
16+
Hætta við
,