Lifandi og fjölbreyttur þáttur um fréttir, menningu og dægurmál. Helstu fréttir dagsins eru krufðar og ljósi varpað á litríkt mannlíf um land allt. Umsjón: Sigríður Halldórsdóttir, Bergsteinn Sigurðsson, Guðrún Sóley Gestsdóttir og Urður Örlygsdóttir.
Íslendingar ganga að kjörborðinu 29. ágúst til að greiða atkvæði um aðildarviðræður við Evrópusambandið. Þetta varð ljóst eftir atkvæðagreiðslu á Alþingi síðdegis. Þingsályktunartillaga utanríkisráðherra var samþykkt með 34 atkvæðum gegn 8 og 14 sátu hjá. Gestir Kastljós eru Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir, utanríkisráðherra og formaður Viðreisnar og Sigríður Á. Andersen þingflokksformaður Miðflokksins.
Einn helsti sérfræðingur Bandaríkjanna um kyrkingartak segir nauðsynlegt að setja sérstök lög um kyrkingar hér á landi. Ekki sé nógu markvisst að þær tilheyri almennum lögum um líkamsárásir. Rætt er við Gael Strack í lok þáttar.
