Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar

Tilfinningar

Hvað eru tilfinningar og af hverju eru þær gagnlegar? Í þessum þætti lærum við um ólíkar tilfinningar og hvernig við getum sett nafn á þær.

Frumsýnt

7. mars 2023

Aðgengilegt til

Rennur ekki út
Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar

Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar

Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar eru þættir sem byggjast á hugmyndafræði jákvæðrar sálfræði. Í hverjum þætti er eitt gleðiverkfæri kynnt sem hefur þann tilgang efla sjálfsþekkingu, jákvæðar tilfinningar, auka vellíðan, bjartsýni og von og um leið aðstoða börn og ungmenni takast á við verkefni og áskoranir daglegs lífs.

Verkefni tengd þættinum finna á glediskruddan.is

Umsjón: Marit Davíðsdóttir og Yrja Kristinsdóttir.

Þættir

,