Uppástand - Spilari RÚV

Uppástand

Þolinmæði - Linda Heiðarsdóttir

Linda Heiðarsdóttir aðstoðarskólastjóri í Réttarholtsskóla talar um þolinmæði.

Birt

19. mars 2026

Aðgengilegt til

Rennur ekki út

Uppástand

Fólk úr ýmsum áttum flytur stuttar hugleiðingar sem tengjast sama umfjöllunarefni.

Þættir

Þolinmæði - Linda Heiðarsdóttir

Linda Heiðarsdóttir aðstoðarskólastjóri í Réttarholtsskóla talar um þolinmæði.

Þolinmæði - Ester Rut Unnsteinsdóttir

Ester Rut Unnsteinsdóttir dýravistfræðingur hjá Náttúrufræðistofnun talar um þolinmæði.

Þolinmæði - Björgvin Franz Gíslason

Björgvin Franz Gíslason leikari talar um þolinmæði.

Þolinmæði - Sigurður Hólmar Jóhannesson

Sigurður Hólmar Jóhannesson sem á langveika dóttur, talar um þolinmæði.

Krossgötur - Hafsteinn Níelsson

Umsjón hefur Hafsteinn Níelsson sviðshöfundur og leikskáld.

Krossgötur - Magnús Árni Skjöld Magnússon

Umsjón hefur Magnús Árni Skjöld Magnússon pófessor í alþjóðastjórnmálum við Háskólann á Bifröst.

Krossgötur - Bryndís Björgvinsdóttir

Umsjón hefur Bryndís Björgvinsdóttir þjóðfræðingur.

Krossgötur - Þórdís Dröfn Andrésdóttir

Umsjón hefur Þórdís Dröfn Andrésdóttir rithöfundur og aðjunkt við íslensku- og menningardeild Háskóla Íslands.

Krossgötur - Nanna Rögnvaldardóttir

Umsjón hefur Nanna Rögnvaldardóttir rithöfundur og eldabuska.

Krossgötur - Baldur Þórhallsson

Umsjón hefur Baldur Þórhallsson prófessor í stjórnmálafræði við Háskóla Íslands.

Krossgötur - Helga Dögg Ólafsdóttir

Umsjón hefur Helga Dögg Ólafsdóttir grafískur hönnuður og Garg-ari.

Krossgötur- Bergsveinn Birgisson

Umsjón hefur Bergsveinn Birgisson rithöfundur og norrænufræðingur.

Krossgötur - Vilborg Ólafsdóttir

Umsjón hefur Vilborg Ólafsdóttir dóttir Ólafs Kjartans Þórðarsonar.

Krossgötur - Sigurður Gylfi Magnússon

Umsjón hefur Sigurður Gylfi Magnússon prófessor í sagnfræði við Háskóla Íslands.

Öryggi - Þórlindur Kjartansson

Umfjöllunarefnið er öryggi. Umsjón hefur Þórlindur Kjartansson.

Öryggi - Steinunn Þórðardóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Umsjón hfeur Steinunn Þórðardóttir.

Öryggi - Sveinn Kjartansson

Umfjöllunarefnið er öryggi. Sveinn Kjartansson stjórnarmaður í Samtökunum 78.

Öryggi - Þóra Sigfríður Einarsdóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Þóra Sigfríður Einarsdóttir sérfræðingur í klínískri sálfræði með áfallasálfræði sem undirgrein.

Öryggi - Hrefna Lind Ásgeirsdóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Hrefna Lind Ásgeirsdóttir hugbúnaðarverkfræðingur.

Öryggi - Rannveig Þórisdóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Rannveig Þórisdóttir afbrotafræðingur.

Öryggi - Ísól Björk Karlsdóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Ísól Björk Karlsdóttir ráðgjafi hjá Kvennaathvarfinu.

Öryggi - Birgir Finnsson

Umfjöllunarefnið er öryggi. Birgir Finnsson, slökkviliðsstjóri á höfuðborgarsvæðinu.

Öryggi - Kolbrún Pálsdóttir

Umfjöllunarefnið er öryggi. Kolbrún Pálsdóttir, erkefnastjóri erlendra verkefna hjá Barnaheill.

Öryggi - Bjarni Már Magnússon

Umfjöllunarefnið er Öryggi. Bjarni Már Magnússon, lögmaður.

Gleði - Vigdís Másdóttir

Umsjón hefur Vigdís Másdóttir kynningar- og markaðstjóri hjá Kópavogsbæ.

Gleði - Jóhanna Jónas

Umsjón: Jóhanna Jónas orkuþerapisti, kennari og leikkona

Gleði - Lára Zulima Ómarsdóttir

Umsjón hefur Lára Zulima Ómarsdóttir.

Gleði - Sváfnir Sigurðarson

Sváfnir Sigurðarson tónlistarmaður á orðið og talar um Gleði

Gleði - Bjarni Snæbjörnsson

Bjarni Snæbjörnsson leikari hefur orðið og ræðir Gleði.

Gleði - Guðni Gunnarsson

Guðni Gunnarsson heilsu - og lífsfærniráðgjafi hefur orðið og ræðir Gleði

Gleði - Sigrún Stefánsdóttir

Sigrún Stefánsdóttir fjölmiðlafræðingur og verkefnasafnari hefur orðið og fjallar um Gleði

Gleði - Ragnheiður Tryggvadóttir

Ragnheiður Tryggvadóttir framkvæmdastjóri Rithöfundasambands ræddi Gleði.

Gleði - Pálína S Sigurðardóttir

Pálína S Sigurðardóttir ráðgjafi talar um gleði.

Gleði - Bergþór Pálsson

Bergþór Pálsson söngvari ræðir Gleði.

Spor - Katrín Jóhannesdóttir

Katrín Jóhannesdóttir textílkennari við Hússtjórnarskólann í Reykjavík hefur orðið.

Spor - Pernille Nørgaard Videbæk

Pernille Nørgaard Videbæk rithöfundur og starfsmaður í öldrunarþjónustu hefur orðið.

Spor - Andri Már Sigurðsson

Andri Már Sigurðsson frjótæknir hefur orðið.

Spor - Brynjólfur Magnússon

Brynjólfur Magnússon ráðgjafi hefur orðið

Spor -Tómas Oddur Eiríksson

Tómas Oddur Eiríksson jóga- og dansþerapisti hefur orðið

Spor - Gísli Rafn Ólafsson

Gísli Rafn Ólafsson - Framkvæmdastjóri Rauða Krossins á Íslandi hefur orðið.

Spor - Fjóla Signý Hannesdóttir

Fjóla Signý Hannesdóttir - Framkvæmdastjóri hefur orðið.

Spor - Alexander Laufdal Lund

Alexander Laufdal Lund - stuðningsfulltrúi hefur orðið.

Spor - Ólöf Sverrisdóttir

Ólöf Sverrisdóttir - leikari og sögukona hefur orðið.

Spor - Anastasia Árdís Chernova

Anastasiia Árdís Chernova - Úkraínskur rithöfundur og nemi við Háskóla Íslands hefur orðið.

Inngilding - Jón Gunnar Benjamínsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Jón Gunnar Benjamínsson, formaður aðgengishóps ÖBÍ.

Inngilding - Arnar Már Arngrímsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Arnar Már Arngrímsson rithöfundur.

Inngilding - Sara Rós Kristinsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Sara Rós Kristinsdóttir, eigandi Lífsstefnu og þáttastjórnandi hlaðvarpsins 4. vaktin ásamt Lóu Ólafsdóttur.

Inngilding - Björn Snæbjörnsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Björn Snæbjörnsson, formaður Landsambands eldri borgara.

Inngilding - Gamithra Marga

Uppástand. Þema: Inngilding. Gamithra Marga, Stofnandi TVÍK, hins tæknivædda íslenskukennara og meðstofnandi Samtaka um mannvæna tækni.

Inngilding - Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Sigrún Sif Eyfeld Jóelsdóttir verkefnastjóri á menntavísindasviði Háskóla Íslands og femíniskur aktívisti

Inngilding - Þorvarður Guðmundsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Þorvarður Guðmundsson, forstöðumaður Fjölsmiðjunnar á Suðurnesjum.

Inngilding- Elín Esther Magnúsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Elín Esther Magnúsdóttir, rekstrarstjóri Útilífsmiðstöðvar skáta á Úlfljótsvatni.

Inngilding - Hjörtur Heiðar Jónsson

Uppástand. Þema: Inngilding. Hjörtur Heiðar Jónsson foreldri.

Inngilding - Hulda Margrét Rútsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Hulda Margrét Rútsdóttir, málstjóri farsældar barna hjá Reykjavíkurborg.

Inngilding - Fríða Bjarney Jónsdóttir

Uppástand. Þema: Inngilding. Fríða Bjarney Jónsdóttir, samhæfingarstjóri MEMM verkefnisins hjá mennta- og barnamálaráðuneytinu.

ATHÖFN: Auður Aðalsteinsdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Auður Aðalsteinsdóttir er náttúruhugvísindamaður.

ATHÖFN: Regn Sólmundur Evu

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Regn Sólmundur Evu er listakvár.

ATHÖFN: Magnús Thorlacius

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Magnús Thorlacius er sviðslistamaður.

ATHÖFN: Hanna Styrmisdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Hanna Styrmisdóttir er sýningarstjóri og listrænn stjórnandi.

ATHÖFN: Auður Bjarnadóttir

Umfjöllunarefnið um þessar mundir er ATHÖFN. Auður Bjarnadóttir er jógakennari.

ATHÖFN: Margrét Gauja Magnúsdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Margrét Gauja Magnúsdóttir, skólastjóri Lýðskólans á Flateyri og athafnarstjóri hjá Siðmennt.

ATHÖFN: Svavar Alfreð Jónsson

Umfjöllunarefnið er athöfn. Svavar Alfreð Jónsson er spítalaprestur á Akureyri.

ATHÖFN: Halla Þórðardóttir

Umfjöllunarefnið um þessar mundir er ATHÖFN. Halla Þórðardóttir er dansari og ljóðskáld.

ATHÖFN: Helena Guttormsdóttir

Umfjöllunarefnið er ATHÖFN. Helena Guttormsdóttir er myndlisamaður og lektor við landslagsarkitektabraut Landbúnaðarháskóla Íslands.

ATHÖFN: Sölvi Halldórsson

Umfjöllunarefnið um þessar mundir er ATHÖFN. Sölvi Halldórsson er ljóðskáld.

ATHÖFN: Dögg Sigmarsdóttir

Það er komið að nýju þema í Uppástandi. Dögg Sigmarsdóttir, verkefnastjóri, ríður á vaðið og flytur hugleiðingu um ATHÖFN.

EFNI-Guðjón Helgi Ólafsson

Umræðuefnið er EFNI-Guðjón Helgi Ólafsson skúffuskáld

EFNI-Ásta Guðmundsdóttir

Umræðuefnið er EFNI-Ásta Guðmundsdóttir fatahönnuður og listakona

EFNI-Haukur Gröndal

Umræðuefnið er EFNI-Haukur Gröndal tónlistarmaður

EFNI-Sævar Helgi Bragason

Umræðuefnið er EFNI-Sævar Helgi Bragason vísindamiðlari

EFNI-Sara Hjördís Blöndal

Umræðuefnið er EFNI-Sara Hjördís Blöndal leikmynda og búningahönnuður

EFNI-Sigrún Harðardóttir

Umræðuefnið er EFNI-Sigrún Harðardóttir tónlistarkona og rithöfundur

EFNI-Skarphéðinn P. Óskarsson

Umræðuefnið er EFNI-Skarphéðinn P Óskarsson efnafræðikennari

EFNI-Magnea Guðmundsdóttir

Umræðuefnið er EFNI-Magnea Guðmundsdóttir arkitekt

EFNI-Gísli Helgason

Umræðuefnið er EFNI-Gísli Helgason tónlistarmaður og hljóðbókaútgefandi

EFNI-Birna Klara Björnsdóttir

Umræðuefnið þessa daganna er EFNI.Birna Klara Björnsdóttir tónmenntakennari og meistaranemi í menningarstjórnun

Sannleikur - Irma Sjöfn Óskarsdóttir

Uppástand, þema: Sannleikur. Irma Sjöfn Óskarsdóttir prestur.

Sannleikur - Erla Hulda Halldórsdóttir

Uppástand. Þema: Sannleikur. Erla Hulda Halldórsdóttir prófessor í sagnfræði við HÍ.

Sannleikur - Margrét Hanna

Uppástand, þema: Sannleikur. Margrét Hanna sambandsráðgjafi.

Sannleikur - Auður Jónsdóttir

Uppástand, þema: Sannleikur. Auður Jónsdóttir rithöfundur og blaðamaður.

Sannleikur - Henry Alexander Henryson

Uppástand, þema: Sannleikur. Henry Alexander Henryson heimspekingur.

Sannleikur - Hildur Sunna Pálmadóttir

Uppástand, þema: Sannleikur. Hildur Sunna Pálmadóttir sviðsstjóri ákærusviðs hjá Lögreglustjóra höfuðbogarsvæðisins.

Sannleikur - Þorleifur Örn Arnarsson

Uppástand, þema: Sannleikur. Þorleifur Örn Arnarsson leikstjóri.

Sannleikur - Eiríkur Bergmann

Uppástand, þema: Sannleikur. Eiríkur Bergmann prófessor í stjórnmálafræði.

Sannleikur - Ómar Örn Bjarnþórsson

Uppástand, þema: Sannleikur. Ómar Örn Bjarnþórsson hæstaréttalögmaður.

Sannleikur - Markús Þ. Þórhallsson fréttamaður

Uppástand, þema: Sannleikur. Markús Þ. Þórhallsson fréttamaður.

Skipulag - Guðbrandur Benediktsson

Umsjón hefur Guðbrandur Benediktsson, safnstjóri Borgarsögusafns Reykjavíkur.

Skipulag - Ólafur Grétar Gunnarsson, fjölskyldu- og hjónaráðgjafi

Umsjón hefur Ólafur Grétar Gunnarsson, fjölskyldu- og hjónaráðgjafi.

Skipulag - Axel Kaaber

Umsjón hefur Axel Kaaber, arkitekt.

Skipulag - Björn Berg Gunnarsson

Umsjón hefur Björn Berg Gunnarsson, fjármálaráðgjafi.

Skipulag - Ásta Kristjánsdóttir

Umsjón hefur Ásta Kristjánsdóttir, kennari og ráðgjafi hjá KVAN.

Skipulag - Guðmundur Kristján Jónsson

Umsjón hefur Guðmundur Kristján Jónsson, skipulagsfræðingur.

Skipulag - Katrín Björk Birgisdóttir

Umsjón hefur Katrín Björk Birgisdóttir, minimalisti og Youtube-ari.

Skipulag - Kolbrún Tómasdóttir

Umsjón hefur Kolbrún Tómasdóttir, framkvæmdastjóri Gleym mér ei.

Skipulag - María Rún Bjarnadóttir

Umsjón hefur María Rún Bjarnadóttir, yfirlögfræðingur og staðgengill rikislögreglustjóra.

Skipulag - Heiða Vigdís Sigfúsdóttir

Umsjón hefur Heiða Vigdís Sigfúsdóttir, rithöfundur og stjórnarmaður í ADHD samtökunum.

Truflun - Þorbjörg Sandra Bakke

Þorbjörg Sandra Bakke, rithöfundur og teymisstjóri í teymi hringrásarhagkerfis á Umhverfis- og orkustofnun.

Truflun - Ingibjörg Sædís

Umsjón hefur Ingibjörg Sædís gæludýraeigandi.

Truflun - Eldar Ástþórsson

Umsjón hefur Eldar Ástþórsson markaðsstjóri Faxaflóahafna.

Truflun - Steinunn Bragadóttir

Umsjón hefur Steinunn Bragadóttir hagfræðingur hjá ASÍ.

Truflun - Hákon Sæberg

Umsjón hefur Hákon Sæberg kennari og spunaleikari.

Truflun - Sunna Björg Reynisdóttir

Umsjón hefur Sunna Björg Reynisdóttir verkefnastjóri hjá Vegagerðinni.

Truflun - Katla Björk Gunnarsdóttir

Umsjón hefur Katla Björk Gunnarsdóttir myndlistarkona.

Truflun - Anna Katrín Einarsdóttir

Umsjón hefur Anna Katrín Einarsdóttir, myndlistarkona.

Truflun - Davíð Ólafsson

Umsjón hefur Davíð Ólafsson, dósent í menningarfræði við Íslensku- og menningardeild Háskóla Íslands.

Þorp - Kristín María Birgisdóttir

Umsjón hefur Kristín María Birgisdóttir framhaldsskólakennari og eigandi Discover Grindavík.

Þorp - Rakel Guðbjörnsdóttir

Umsjón hefur Rakel Guðbjörnsdóttir foreldra- og uppeldisfræðingur.

Þorp - Guðrún Stefanía Kristinsdóttir

Umsjón hefur Guðrún Stefanía Kristinsdóttir.

Þorp - Eiður Ragnarsson

Umsjón hefur Eiður Ragnarsson þorpari til 30 ára og ferðaþjónustubóndi að Bragðavöllum í Hamarsfirði.

Þorp - Kristín Ósk Ómarsdóttir

Umsjón hefur Kristín Ósk Ómarsdóttir leikskólastjóri.

Þorp - Helen Hafgnýr Cova

Umsjón hefur Helen Hafgnýr Cova rithöfundur.

Þorp - Lovísa Falsdóttir

Umsjón hefur Lovísa Falsdóttir þriggja barna móðir í Kaliforníu og markaðsstjóri.

Þorp - Arnar Sigurðsson

Umsjón hefur Arnar Sigurðsson, stofnandi Austan mána. Í pistlinum eru vísanir í ljóð Jóns úr Vör.

Þorp - Lárus Ágúst Bragason

Umsjón hefur Lárus Ágúst Bragason kennari.

Þorp - Linda Kristín Ragnarsdóttir

Umsjón hefur Linda Kristín Ragnarsdóttir.

Vestnorrænt samstarf - Þórður Þórarinsson

Umsjón hefur Þórður Þórarinsson fyrrverandi framkvæmdastjóri Vestnorræna ráðsins.

Vestnorrænt samstarf - Hrannar Björn Arnarsson

Umsjón hefur Hrannar Björn Arnarsson formaður Norræna félagsins á Íslandi.

Vestnorrænt samstar - Jón Gnarr

Umsjón hefur Jón Gnarr alþingismaður og formaður Vestnorræna ráðsins.

Vestnorrænt samstarf - Svava Þóra Árnadóttir háskólanemi

Umsjón hefur Svava Þóra Árnadóttir háskólanemi.

Vestnorrænt samstarf - Heiða Björg Hilmisdóttir

Umsjón hefur Heiða Björg Hilmisdóttir borgarstjóri í Reykjavík.

Vestnorrænt samstarfs - Benedikt Gíslason

Umsjón hefur Benedikt Gíslason bankastjóri Arionbanka sem hefur verið samstarfsaðili Hringborðs Norðurslóða síðustu ár.

Vestnorrænt samstarf - Geir Oddsson

Umsjón hefur Geir Oddsson sendifulltrúi.

Vestnorrænt samstarf - Bryndís Haraldsdóttir

Umsjón hefur Bryndís Haraldsdóttir þingmaður og fyrrverandi forseti Vestnorræna ráðsins og fyrrverandi forseti Norðurlandaráðs.

Vestnorrænt samstarf - Elva Dögg Sigurðardóttir

Umsjón hefur Elva Dögg Sigurðardóttir verkefnastjóri Nordjobb Ísland hjá Norræna félaginu.

Vestnorrænt samstarf - Steingrímur J. Sigfússon

Umsjón hefur Steingrímur J. Sigfússon fyrrverandi alþingismaður, ráðherra og forseti Alþingis.

Uppáhald - Anna Rún Tryggvadóttir

Umsjón hefur Anna Rún Tryggvadóttir myndlistarmaður.

Uppáhald - Arnljótur Sigurðsson

Umsjón hefur Arnljótur Sigurðsson listamaður og nemi í tónsmíðum við Listaháskóla Íslands.

Uppáhald - Þórgnýr Dýrfjörð

Umsjón hefur Þórgnýr Dýrfjörð forstöðumaður menningar- og markaðsmála hjá Akureyrarbæ.

Uppáhald - Eiríkur Stephensen

Umsjón hefur Eiríkur Stephensen.

Uppáhald - Aðalsteinn Ingólfsson

Umsjón hefur Aðalsteinn Ingólfsson listfræðingur.

Uppáhald - Anna Sigríður Ólafsdóttir - Annska

Umsjón hefur Anna Sigríður Ólafsdóttir verkefnastjóri hjá Vestfjarðastofu.

Uppáhald - Sigrún Alba Sigurðardóttir

Umsjón hefur Sigrún Alba Sigurðardóttir rithöfundur.

Uppáhald - Melkorka Gunborg Briansdóttir

Umsjón hefur Melkorka Gunnborg Briansdóttir sviðshöfundur.

Uppáhald - Júlía Margrét Alexandersdóttir

Umsjón hefur Júlía Margrét Alexandersdóttir blaðamaður.

Uppáhald - Gunnar Þór Bjarnason

Umsjón hefur Gunnar Þór Bjarnason sjálfstætt starfandi sagnfræðingur og rithöfundur.

Ferðalag - Sigrún Hermannsdóttir

Umsjón hefur Sigrún Hermannsdóttir.

Ferðalag - Jóhanna Inga Hjartardóttir

Umsjón hefur Jóhanna Inga Hjartardóttir.

Ferðalag - Hildur Guðbjörg Kristjánsdóttir

Umsjón hefur Hildur Guðbjörg Kristjánsdóttir.

Ferðalag - Sigríður Ólafsdóttir

Umsjón hefur Sigríður Ólafsdóttir.

Ferðalag - Jón Atli Jónasson

Umsjón hefur Jón Atli Jónasson.

Ferðalag - Börkur Gunnarsson

Umsjón hefur Börkur Gunnarsson.

Ferðalag - Eygló R. Sigurðardóttir

Umsjón hefur Eygló R. Sigurðardóttir.

Ferðalag - Hulda Björk Svansdóttir

Umsjón hefur Hulda Björk Svansdóttir.

Ferðalag - Alexía Björg Jóhannesdóttir

Umsjón hefur Alexía Björg Jóhannesdóttir.

Misskilningur - Hulda Þórisdóttir prófessor

Umsjón hefur Hulda Þórisdóttir prófessor í stjórnmálafræði.

Misskilningur - Aðalsteinn Emil Aðalsteinsson

Umsjón hefur Aðalsteinn Emil Aðalsteinsson rithöfundur.

Misskilningur - Kristrún Heiða Hauksdóttir

Umsjón hefur Kristrún Heiða Hauksdóttir.

Misskilningur - Rósa Líf Darradóttir

Umsjón hefur Rósa Líf Darradóttir læknir og formaður Samtaka um dýravelferð.

Misskilningur - Hallveig Kristín Eiríksdóttir

Umsjón hefur Hallveig Kristín Eiríksdóttir leikstjóri sem segir frá misskilningi.

Misskilningur - Þórdís Gísladóttir

Umsjón hefur Þórdís Gísladóttir skáld og þýðandi sem fjallar um misskilning.

Misskilningur - Lilja Dögg Jónsdóttir

Umsjón hefur Lilja Dögg Jónsdóttir framkvæmdastjóri Almannaróms.

Misskilningur - Pétur Þorsteinsson

Umsjón hefur Pétur Þorsteinsson fyrrum prestur óháða safnaðarins og æskulýðsleiðtogi á elliheimilinu Grund.

Misskilningur - Helga Völundardóttir Draumland

Umsjón hefur Helga Völundardóttir Draumland þjónustufulltrúi við hönnunardeild Listaháskóla Íslands og nemi í þjóðfræði við Háskóla Íslands.

Meðvitund - Guðbjörg Gissurardóttir

Umsjón hefur Guðbjörg Gissurardóttir hönnuður og útgefandi.

Meðvitund - Þóra Karítas Árnadóttir

Umsjón hefur Þóra Karítas Árnadóttir höfundur og leikstjóri.

Meðvitund - Ragný Þóra Guðjohnsen

Umsjón hefur Ragný Þóra Guðjohnsen uppeldis- og menntunarfræðingur og dósent við Menntavísindasvið Háskóla Íslands

Meðvitund - Móheiður Hlíf Geirlaugsdóttir

Umsjón hefur Móheiður Hlíf Geirlaugsdóttir skáld, þýðandi og heimspekilegur leiðsögumaður.

Meðvitund - Helena Jónsdóttir

Umsjón hefur Helena Jónsdóttir sérfræðingur í geðheilbrigði á vinnustöðum og stofnandi Mental ráðgjafar.

Meðvitund - Guðrún Ragnarsdóttir

Umsjón hefur Guðrún Ragnarsdóttir prófessor við menntavísindasvið Háskóla Íslands.

Meðvitund - Þóra Kristín Ásgeirsdóttir

Umsjón hefur Þóra Kristín Ásgeirsdóttir fjölmiðlakona.

Meðvitund - Björn Leví Gunnarsson

Umsjón hefur Björn Leví Gunnarsson tölvunarfræðingur, nörd og fyrrverandi þingmaður.

Meðvitund - Jóhann Magnús Jóhannsson

Umsjón hefur Jóhann Magnús Jóhannsson - Jóga Jói.

Rómantík - Gunnlaugur Bjarnason

Gunnlaugur Bjarnason söngvari fjallar um rómantík.

Rómantík - Dagrún Ósk Jónsdóttir

Dagrún Ósk Jónsdóttir þjóðfræðingur fjallar um rómantík.

Rómantík - Kristján Jóhann Jónsson

Kristján Jóhann Jónsson prófessor emerítus í íslenskum bókmenntum fjallar um rómantík.

Rómantík - Ingi Vífill Guðmundsson

Ingi Vífill Guðmundsson grafískur hönnuður fjallar um rómantík.

Rómantík - Sjöfn Asare

Umsjón hefur Sjöfn Asare rithöfundur og bókmenntafræðingur.

Rómantík - Ásdís Sól Ágústsdóttir

Umsjón hefur Ásdís Sól Ágústsdóttir enskufræðingur og þýðandi.

Rómantík - Sif Ríkarðsdóttir

Umsjón hefur Sif Ríkarðsdóttir miðaldafræðingur.

Rómantík - Tómas Óli Magnússon

Umsjón hefur Tómas Óli Magnússon listamaður og heimspekinemi.

Rómantík - Alma Mjöll Ólafsdóttir

Umsjón hefur Alma Mjöll Ólafsdóttir.

Rómantík - Vilhelm Anton Jónsson

Umsjón hefur Vilhelm Anton Jónsson heimspekingur.

Breytingar - Ísólfur Gylfi Pálmason

Umsjón hefur Ísólfur Gylfi Pálmason fyrrverandi alþingismaður og sveitarstjóri.

Breytingar - Dominique Gyða Sigrúnardóttir

Umsjón hefur Dominique Gyða Sigrúnardóttir leikkona, leikstjóri og handritshöfundur.

Breytingar - Svanhildur Sigurðardóttir

Umsjón hefur Svanhildur Sigurðardóttir.

Breytingar - Elínborg Gísladóttir

Umsjón hefur Elínborg Gísladóttir sóknarprestur í Grindavík.

Breytingar - Sóley Kristjánsdóttir

Umsjón hefur Sóley Kristjánsdóttir sérfræðingur hjá Reykjavíkurborg og uppistandari.

Breytingar - Kristín Björg Ólafsdóttir

Umsjón hefur Kristín Björg Ólafsdóttir Sérfræðingur á sviði veðurfarsrannsókna.

Breytingar - Steinar Þór Ólafsson

Umsjón hefur Steinar Þór Ólafsson kontóristi.

Hugvíkkun - Steinunn Ólína Þorsteinsdóttir

Umsjón hefur Steinunn Ólína Þorsteinsdóttir leikkona og pistlaskáld.

Hugvíkkun - Sigrún Thorlacius

Umsjón hefur Sigrún Thorlacius líffræðingur og vöruhönnuður.

Hugvíkkun - Alexander Dan Vilhjálmsson

Umsjón hefur Alexander Dan Vilhjálmsson rithöfundur og seiðskratti.

Hugvíkkun - Sigurður Ámundason

Umsjón hefur Sigurður Ámundason myndlistarmaður og leikskáld.

Hugvíkkun - Kristín I. Pálsdóttir

Umsjón hefur Kristín I. Pálsdóttir talskona og framkvæmdastjóri Rótarinnar.

Hugvíkkun - Elías Rúni

Elías Rúni myndhöfundur og grafískur hönnuður.

Hugvíkkun - Lilja Sif Þorsteinsdóttir

Umsjón hefur Lilja Sif Þorsteinsdóttir sérfræðingur í klínískri sálfræði og stofnandi og eigandi sálfræðistofunnar Heilshugar.

Hugvíkkun - Margrét Hugrún Gústavsdóttir-Björnsson

Umsjón hefur Margrét Hugrún Gústavsdóttir-Björnsson mannfræðinemi og blaðamaður.

Vatn - Jóhann K. Jóhannsson

Umsjón hefur Jóhann K. Jóhannsson slökkviliðsstjóri Fjallabyggðar.

Vatn - Margrét Leifsdóttir

Umsjón hefur Margrét Leifsdóttir heilsumarkþjálfi og arkitekt.

Vatn - Unnur Þóra Jökulsdóttir

Umsjón hefur Unnur Þóra Jökulsdóttir rithöfundur og starfsmaður Mývatns rannsókna hjá Náttúrufræðistofnun.

Vatn - Benedikta Guðrún Svavarsdóttir

Umsjón hefur Benedikta Guðrún Svavarsdóttir, formaður Vá, félags um vernd fjarðar

Vatn - Snorri Sigurðsson

Umsjón hefur Snorri Sigurðsson líffræðingur.

Vatn - Esther Jónsdóttir

Umsjón hefur Esther Jónsdóttir umhverfisstjórnmálafræðingur og jöklaleiðsögumaður.

Vatn - Viktoría Blöndal

Umsjón hefur Viktoría Blöndal höfundur og leikstjóri.

Vatn - Rún Ingvarsdóttir

Umsjón hefur Rún Ingvarsdóttir samskiptastýra Veitna.

Vatn - Óttarr Hrafnkelsson

Óttarr Hrafnkelsson deildarstjóri siglingaklúbbsins Sigluness.

Vatn - Sunna María Schram

Sunna María Schram ljósmóðir.

Aðlögun - Einar Árnason

Umsjón hefur Einar Árnason prófessor emerítus í þróunarfræði og stofnerfðafræði við Háskóla Íslands.

Aðlögun - Rósa Björk Brynjólfsdóttir

Rósa Björk Brynjólfsdóttir ráðgjafi og fyrrverandi þingmaður.

Aðlögun - Aleksandra Kozmala

Umsjón hefur Aleksandra Kozimala innflytjandi að eigin vali og sérfræðingur í inngildingu og fjölbreytileika.

Aðlögun - Grétar Halldór Gunnarsson

Umsjón hefur Sr. Grétar Halldór Gunnarsson prestur við Kópavogskirkju.

Aðlögun - Jóhann Ólafsson

Umsjón hefur Jóhann Ólafsson vesturbæingur.

Aðlögun - Grétar Björnsson og Auður Axelsdóttir

Umsjón hafa Grétar Björnsson félagsfræðingur, stuðnings og fræðslufulltrúi hjá Hugarafli og einstaklingur með lifaða reynslu af því að takast á við andlegar áskoranir og Auður Axelsdóttir…

Aðlögun - Áslaug Agnarsdóttir

Umsjón hefur Áslaug Agnarsdóttir þýðandi.

Aðlögun - Harpa Stefánsdóttir

Umsjón hefur Dr. Harpa Stefánsdóttir prófessor í skipulagsfræði við Landbúnaðarháskóla Íslands og formaður Skipulagsfræðingafélagsins.

Aðlögun - Friðrik Agni

Umsjón hefur Friðrik Agni listamaður og verkefnastjóri.

Aðlögun - Hafdís Hanna Ægisdóttir

Umsjón hefur Hafdís Hanna Ægisdóttir forstöðumaður sjálfbærnistofnunar Háskóla Íslands.

Forvitni - Sigríður (Sissa) Helgadóttir

Umsjón hefur Sigríður (Sissa) Helgadóttir, barnasálfræðingur.

Forvitni - Daníel Daníelsson

Umsjón hefur Daníel Daníelsson ljóðskáld.

Forvitni - Eiríkur Þ. Einarsson

Umsjón hefur Eiríkur Þ. Einarsson leiðsögumaður og bókasafnsfræðingur.

Forvitni - Snærós Sindradóttir

Umsjón hefur Snærós Sindradóttir fjölmiðlakona og listfræðingur.

Forvitni - Auður Ómarsdóttir

Umsjón hefur Auður Ómarsdóttir myndlistamaður.

Forvitni - Adolf Friðriksson

Umsjón hefur Adolf Friðriksson, fornleifafræðingur.

Forvitni - Vilborg Arna Gissurardóttir

Umsjón hefur Vilborg Arna Gissurardóttir ævintýrakona og ráðgjafi.

Forvitni - Viðar Guðmundsson

Umsjón hefur Viðar Guðmundsson, prófessor í eðlisfræði við Háskóla Íslands.

Forvitni - Bjarni Hafþór Helgason

Umsjón hefur Bjarni Hafþór Helgason viðskiptafræðingur og laga- og textahöfundur.

Forvitni - Margrét Helga Erlingsdóttir

Umsjón hefur Margrét Helga Erlingsdóttir fréttamaður á Stöð 2 og bókmenntafræðingur.

Birta - Greipur Gíslason

Umsjón hefur Greipur Gíslason ráðgjafi og ritstjóri Edda og Greipur mæla með.

Birta - Kristín Sigurðardóttir

Umsjón hefur Kristín Sigurðardóttir slysa- og bráðalæknir.

Birta - Sigríður Rún Tryggvadóttir

Umsjón hefur Sigríður Rún Tryggvadóttir prófastur í Austurlandsprófastsdæmi.

Birta - Þórir Már Jónsson

Umsjón hefur Þórir Már Jónsson stjórnarmaður í Stjörnuskoðunarfélagi Seltjarnarness.

Birta - Birta Líf Kristinsdóttir

Umsjón hefur Birta Líf Kristinsdóttir veðurfræðingur.

Birta - Einar Bárðarson

Umsjón hefur Einar Bárðarson umboðsmaður og lagahöfundur.

Birta - Bergsteinn Björgúlfsson

Umsjón hefur Bergsteinn Björgúlfsson kvikmyndatökustjóri.

Minni - Hildur Björk Sigurðardóttir

Umsjón hefur Hildur Björk Sigurðardóttir, hjúkrunarfræðingur og forstöðukona í Sóltúni.

Minni - Indriði Svavar Sigurðsson

Umsjón hefur Indriði Svavar Sigurðsson skjalavörður á Þjóðskjalasafni Íslands.

Minni - Trausti Dagsson

Umsjón hefur Trausti Dagsson þjóðfræðingur og forritari hjá Árnastofnun.

Minni - Oddný Sturludóttir

Umsjón hefur Oddný Sturludóttir aðjúnkt og doktorsnemi á menntavísindasviði Háskóla Íslands.

Minni - Jörundur Ragnarsson

Umsjón hefur Jörundur Ragnarsson leikari.

Minni - Ægir Þór Jähnke

Umsjón hefur Ægir Þór Jähnke skáld, ritstjóri og heimspekingur.

Minni - Gunnþórunn Guðmundsdóttir

Umsjón hefur Gunnþórunn Guðmundsdóttir, prófessor í almennri bókmenntafræði við Háskóla Íslands.

Minni - Ólína Guðbjörg Viðarsdóttir

Umsjón hefur Ólína Guðbjörg Viðarsdóttir, sálfræðingur og eigandi Heilaheilsu.

Minni - Sirrý Arnardóttir

Umsjón hefur Sirrý Arnardóttir, stjórnendaþjálfari og fjölmiðlakona.

Minni - Flosi Þorgeirsson

Umsjón hefur Flosi Þorgeirsson, sagnfræðingur og tónlistarmaður.

,