Mannleg samskipti - Spilari RÚV

Mannleg samskipti

25. Þrjár leiðir sem meðvirkir gjarnan nota

Í dag eins og aðra fimmtudaga í vetur voru mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa í Mannlega þættinum á Rás 1. Í framhaldi af spjallinu síðasta fimmtudag þá tókum við nú upp þráðinn og Valdimar sagði okkur frá þremur leiðum sem meðvirkir einstaklingar nota oft til að bregðast við erfiðleikum í lífinu.

Birt

26. feb. 2026

Aðgengilegt til

Rennur ekki út

Mannleg samskipti

Valdimar Þór Svavarsson ræðir um mannleg samskipti alla fimmtudaga í Mannlega þættinum

Þættir

27. Að loka á foreldri

Valdimar Þór Svavarsson var með mannlegu samskiptiní Mannlega þættinum í dag. Í þetta sinn fjallaði hann um samskipti innan fjölskyldna og það þegar fólk tekur þá ákvörðun að loka…

26. Nánar um þrjár leiðir sem meðvirkni getur orsakað

Valdimar Þór Svavarssson ráðgjafi kom, eins og alla fimmtudaga í vetur í Mannlega þáttinn í dag og fræddi okkur um mannleg samskipti. Hann náði ekki að klára í síðustu viku þegar hann…

25. Þrjár leiðir sem meðvirkir gjarnan nota

Í dag eins og aðra fimmtudaga í vetur voru mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa í Mannlega þættinum á Rás 1. Í framhaldi af spjallinu síðasta fimmtudag þá tókum…

24. Örmögnun, meðvirkni og öndun

Valdimar Þór Svavarsson kom í Mannlega þáttinn í dag og fræddi okkur um mannlegu samskiptin eins og alla fimmtudaga í vetur. Það í dag talaði hann um örmögnun, meðvirkni og öndun.

23. Kulnun

Mannlegu samskiptin i Mannlega þættinum með Valdimari Þór Svavarssyni héldu áfram í dag. Undanfarna fimmtudaga hefur hann einbeitt sér að mannlegum samskiptum á vinnustöðum og í dag…

22. Samantekt á mannlegum samskiptum á vinnustaðnum

Valdimari Þór Svavarssyni kom í Mannlega þáttinn í dag og fræddi okkur um mannleg samskipti eins og aðra fimmtudaga í vetur. Þrjá undanfarna fimmtudaga hefur hann talað um samskipti…

21. Að vera helgaður eða óhelgaður á vinnustaðnum

Mannlegu samskiptin voru í Mannlega þættinum í dag með Valdimari Þór Svavarssyni. Hann tók upp þráðinn frá því í síðustu viku, þegar hann var að tala um samskipti á vinnustaðnum, að…

20. Samskipti á vinnustaðnum

Mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa voru í Mannlega þættinum í dag og í þetta sinn talaði hann um samskipti á vinnustað, en þau geta svo sannarlega verið flókin…

19. Að leyfa sér að upplifa gleði

Mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa voru í Mannlega þættinum í dag. Hann tók upp þráðinn frá síðasta fimmtudegi og hélt áfram að tala um það að leyfa sér að…

18. Hverju sér fólk eftir á lokastöð ævinnar?

Mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni voru í Mannlega þættinum í dag. Í þetta sinn tók hann upp þráðinn frá því síðast og hélt áfram að tala um það sem fólk sér eftir því…

17. Mannleg samskipti á áramótum og öðrum tímamótum

Svo fengum við Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafa, sem hefur leitt okkur í gegnum mannlegu samskiptin á fimmtudögum í þættinum, enda geta samskipti verið afar flókin. Nú eru að koma…

16. Mannleg samskipti um jól og hátíðirnar

Mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa voru í dag í Mannlega þættinum og í þetta sinn ræddi hann við okkur um tilfinningalífið í aðdraganda jóla. Jólin eiga auðvitað…

15. Að setja upp „vegg“

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag til að fræða okkur um mannleg samskipti, eins og aðra fimmtudaga í vetur. Í dag hélt hann áfram að tala um mörk og markaleysi.

14. Enn um mörk og markaleysi

Valdimar Þór Svavarsson kom í Mannlega þáttinn eins og undanfarna fimmtudaga og við héldum áfram að ræða margbreytileika mannlegra samskipta með honum. Við tókum upp þráðinn frá því…

13. Mörk og markaleysi

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag og hélt áfram að fræða okkur um mannleg samskipti eins og undanfarna fimmtudaga. Síðustu tvær vikurnar var það narsissisminn,…

12. Samskipti við narsissíska einstaklinga

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag eins og undanfarna fimmtudaga og hélt áfram að fræða okkur um mannleg samskipti. Í síðustu viku töluðum við um narsissisma…

11. Narsissismi og níu leiðir til að greina hann

Valdimar Þór Svavarsson hélt í dag áfram að fara með okkur yfir mannleg samskipti sem geta verið svo flókin. Undanfarna fimmtudaga hefur hann til dæmis frætt okkur um hlutverkin sem…

10. Viðvörunarbjöllur í samböndum

Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag með það sem við köllum mannleg samskipti. Í síðustu viku var hann að segja okkur frá langlífum samböndum, hvað þarf…

9. Áfram um ástarsambönd og grunnur langlífra sambanda

Valdimar Svavarsson ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag og við héldum áfram að tala um mannlegi samskipti. Valdimar tók upp þráðinn þar sem hann endaði síðasta fimmtudag, með ástarsambönd,…

8. Samskipti í ástarsamböndum

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi hjá Fyrsta skrefinu og umsjónarmaður Meðvirknipodcastsins kom í Mannlega þáttinn í dag og hélt áfram að fræða okkur um mannleg samskipti því þau geta…

7. Enn um hlutverk innan fjölskyldna

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag, eins og aðra fimmtudaga í vetur, með það sem við köllum mannleg samskipti. Í dag hélt hann aðeins áfram að tala um hlutverk…

6. Áfram um hlutverk innan fjölskyldna

Eins og aðra fimmtudaga í Mannlega þættinum þá vorum við með mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa í dag. Samskiptin geta verið flókin og Valdimar var að segja…

5. Hlutverk í fjölskyldum

Valdimar Þór Svavarsson kom í Mannlega þáttinn í dag til að ræða mannleg samskipti, sem geta verið talsvert snúin eins og hefur komið fram í spjalli okkar við hann undanfarna fimmtudaga.

4. Innra og ytra virði

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi var í Mannlega þættinum í dag það sem við köllum Mannleg samskipti. Hann hefur fjallað undanfarna fimmtudaga um áföll og afleiðingar þeirra, sem til…

3. Meðvirkni t.d í uppeldi

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi var í Mannlega þættinum í dag með það sem við köllum Mannleg samskipti, en þau geta einmitt verið talsvert flókin. Hann hefur fjallað undanfarna fimmtudaga…

2. Áföll

Valdimar Þór Svavarsson, ráðgjafi hjá Fyrsta skrefinu og umsjónarmaður Meðvirknipodcastsins, kom í Mannlega þáttinn í dag með það sem við köllum Mannleg samskipti, þar sem við skoðum…

1. Kynning á Mannlegum samskiptum

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi mun vera með okkur í Mannlega þættinum á fimmtudögum í vetur með það sem við köllum Mannleg samskipti. Við kynntumst Valdimari í dag og hvar hans reynsla…

,