Færslur: Andleg líðan

Myndskeið
Einangrun farin að íþyngja fólki, segir Rauði krossinn
Einangrun er farin að íþyngja fólki verulega, segir deildarstjóri hjá Rauða krossinum. Margir sem hringja í hjálparsímann eru mjög einmana og samtölin orðin erfiðari. Sóttvarnalæknir vill setja hömlur á komur ferðamanna hingað til lands, mögulega með sóttkví. Viðbúið er að á mörgum vinnustöðum vari breytt starfsemi mun lengur en til 4. maí. Áfram greinast fá ný kórónuveirutilfelli. 
Myndskeið
Góð ráð gegn kvíða á tímum kórónaveirunnar
Hugleiðsla, hreyfing og samverustundir með fjölskyldu eru góð ráð til að slá á kvíða í COVID-19 faraldrinum. Sálfræðingur hjá Rauða krossinum segir að margir finni fyrir kvíða núna. Þá er gott að gera lista yfir allt það sem er skemmtilegt að gera heima við.
12.03.2020 - 22:23
Hlusta á börnin og nota skynsemi þegar talað er um vá
Mestu skiptir að vera skynsamur og hlusta á það sem vísindamennirnir segja, segir sálfræðingur um hvernig best er að takast á við hugsanlega yfirvofandi hættu. 
Spegillinn
Einbúar: „Aldrei fengið hrærivél í jólagjöf“
„Það er eins og það sé ekki alveg litið á þetta sem alvöru heimili og svolítið horft á þetta sem tímabundið ástand þangað til ég finn mér nú mann og byrja að búa,“ þetta segir kona sem býr ein. Spegillinn hefur síðustu daga fjallað um stöðu einbúa. Það fylgja því ýmsir kostir að búa einn, svo sem frelsi og fullkomin yfirráð yfir fjarstýringunni, en það getur líka verið einmanalegt og fólki sem býr eitt finnst fjölskyldusamfélagið Ísland stundum ekki gera ráð fyrir sér.