Heimildarþáttur frá BBC þar sem blaðakonan Mariella Frostrup fjallar um tíðahvörf. Hún deilir sinni eigin reynslu af breytingaskeiðinu og skoðar nýjustu rannsóknir á því hvað tíðahvörf eru í rauninni og hvað hægt er að gera við þeim.