<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title>Ég segi ekki alltaf allt gott</title><link>https://www.ruv.is/hladvarp</link><description>Þáttur með frásögnum og vangaveltum geðhvarfasjúklings. Eftir hypermaníu sumar 2016 fór Íris í kulnun og þunglyndi, síðan í endurhæfingu og loks sviðslistanám. Umsjónarmaður: Íris Stefanía Stefánsdóttir.</description><language>is</language><copyright>RÚV</copyright><lastBuildDate>Sat, 12 Jan 2019 10:13:00 -0000</lastBuildDate><atom:link href="https://www.ruv.is/rss/hladvarp/eg-segi-ekki-alltaf-allt-gott" rel="self" type="application/rss+xml"/><itunes:image href="https://myndir.ruv.is/eyJidWNrZXQiOiJydXYtcHJvZC1ydXZpcy1wdWJsaWMiLCJrZXkiOiJtZWRpYS9wdWJsaWMvS3JpbmdsdW15bmRpci9wb2RjYXN0X3Bvc3RlcnMvOGQ4YWwwLWtjMDc4by5qcGciLCJlZGl0cyI6eyJyZXNpemUiOnsid2lkdGgiOjE0MDAsImhlaWdodCI6MTQwMH0sInRvRm9ybWF0IjoianBlZyJ9fQ=="/><itunes:subtitle/><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:keywords/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:author>RÚV</itunes:author><itunes:type>serial</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>RÚV</itunes:name><itunes:email>hladvarp@ruv.is</itunes:email></itunes:owner><item><title>Þriðji þáttur</title><link>https://ruv-radio.akamaized.net/opid/5346424D0.mp3</link><description>Í þáttaröðinni rifjar Íris Stefanía Skúladóttir upp atvik frá yngri árum með hjálp fjölskyldu og vina. Allt frá þriggja ára aldri og að árinu 2011, þegar Íris var greind með geðhvarfasýki þá 25 ára gömul.

Í þriðja og síðasta þætti skoðar Íris hvort það sé hægt að læra að láta sér líða vel og hvort hún sé í raun og veru komin á þann stað sem hún stefndi á. Er hún kannski ennþá í afneitun?

Viðmælendur eru Búi Bjarmar Aðalsteinsson, Hildur Skúladóttir, Sjöfn Evertsdóttir, Hera Hilmarsdóttir, Sigríður Eir Zophoníasardóttir og Skúli Guðbjarnarson.

Tónlist í þættinum er úr smiðju Antonio Sanchez, Zeena Parkins og Calexico.

Samsetning: Þorgerður E. Sigurðardóttir
Umsjón: Íris Stefanía Skúladóttir</description><pubDate>Sat, 12 Jan 2019 10:13:00 -0000</pubDate><enclosure length="80223085" type="audio/mpeg" url="https://ruv-radio.akamaized.net/opid/5346424D0.mp3"/><itunes:duration>0:41:46</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Annar þáttur</title><link>https://ruv-radio.akamaized.net/opid/5346423D0.mp3</link><description>Í þáttaröðinni rifjar Íris Stefanía Skúladóttir upp atvik frá yngri árum með hjálp fjölskyldu og vina. Allt frá þriggja ára aldri og að árinu 2011, þegar Íris var greind með geðhvarfasýki þá 25 ára gömul.

Í öðrum þætti fer Íris yfir viðburðarríkan tíma frá árinu 2016 til 2018 þegar hún tekur að sér allt of mörg verkefni á meðan hún er í vægri maníu og endar síðan í kulnun í starfi og sækir sér aðstoð hjá VIRK.

Viðmælendur eru Ugla Egilsdóttir,  Búi Bjarmar Aðalsteinsson, Rósa Rún Aðalsteinsdóttir,  Hildur Skúladóttir, Sjöfn Evertsdóttir og Sigríður Eir Zophoníasardóttir.

Tónlist í þættinum er úr smiðju Antonio Sanchez, Zeena Parkins og Calexico.

Samsetning: Þorgerður E. Sigurðardóttir
Umsjón: Íris Stefanía Skúladóttir</description><pubDate>Sat, 05 Jan 2019 10:15:00 -0000</pubDate><enclosure length="77092571" type="audio/mpeg" url="https://ruv-radio.akamaized.net/opid/5346423D0.mp3"/><itunes:duration>0:40:09</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fyrsti þáttur</title><link>https://ruv-radio.akamaized.net/opid/5346422D0.mp3</link><description>Í þættinum rifjar Íris upp atvik frá yngri árum með hjálp fjölskyldu og vina. Allt frá þriggja ára aldri og að árinu 2011, þegar Íris var greind með geðhvarfasýki þá 25 ára gömul.

Í fyrsta þætti  rifjar Íris upp atvik frá yngri árum með hjálp fjölskyldu og vina, allt frá þriggja ára aldri og að árinu 2011.

Viðmælendur voru Skúli Guðbjarnarson, Hildur Skúladóttir, Jóhann Ingi Skúlason, Ugla Egilsdóttir, Hera Hilmarsdóttir, Rósa Rún Aðalsteinsdóttir og Búi Bjarmar Aðalsteinsson. 

Tónlist í þættinum  er úr smiðju Antonio Sanchez, Julianna Barwick, Ikue Mori, Zeena Parkins og Calexico

Samsetning: Þorgerður E. Sigurðardóttir
Umsjón: Íris Stefanía Skúladóttir</description><pubDate>Sat, 29 Dec 2018 10:15:00 -0000</pubDate><enclosure length="75688228" type="audio/mpeg" url="https://ruv-radio.akamaized.net/opid/5346422D0.mp3"/><itunes:duration>0:39:25</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>