ACT nálgunin, heilbrigð vinnustaðamenning og Thelma Björk á Heilsuvaktinni
Við fræddumst í dag um það sem kallast ACT-nálgunin, en samkvæmt Rúnari Helga Andrasyni, er það sálfræðileg nálgun sem snýst í grunninn um það að hætta tilgangslausri baráttu við erfiðar…
